Stres Yönetimi.pdf

Stres Yönetimi

Arthur Rowshan


Stres Yönetimi, yaşamımızda stresin rolüne olumlu bir bakış geliştiriyor. Kişisel stres belirtilerimizi nasıl tanıyacağımızı öğretiyor, stressiz bir yaşama bütüncül bir yaklaşım sunuyor. Stres danışmanlığı deneyimine dayanarak Rowshan, stres yönetiminin dört boyutunu keşfeder

Sınav kaygısı ve stres yönetimi konularına değinirken öncelikle kaygı ve stres konularını açıklamakta fayda var. Her iki kavram tanımı psikoloji ekolleri tarafından ...

6.84 MB Dosya boyutu
9789753220804 ISBN
Gratis FİYAT

Teknoloji

PC e Mac

E-Kitabı indirdikten hemen sonra tarayıcınızda "Şimdi Oku" aracılığıyla veya ücretsiz Adobe Digital Editions okuma yazılımıyla okuyun.

iOS & Android

Tabletler ve akıllı telefonlar için: ücretsiz tolino okuyucu uygulamamız

eBook Reader

EKitabı doğrudan www.mtisanaturalbeauty.com.au mağazasındaki okuyucuya indirin veya ücretsiz Sony READER FOR PC / Mac veya Adobe Digital Editions yazılımıyla aktarın.

Reader

Otomatik senkronizasyondan sonra, okuyucuda e-Kitapları açın veya ücretsiz Adobe Digital Editions yazılımını kullanarak tolino cihazınıza manuel olarak aktarın.

Güncel Notlar

avatar
ACAR YALÇIN

Asıl önceliklerin neler olduğu konusunda düşünmeye çok fazla zaman olduğu konusunda düşünmeye çok fazla zaman kalmaz. kalmaz. 26.03.18 26.03.18 Öğr. Gör. Hayrettin TELLİ Öğr. Gör. Hayrettin TELLİ 89 89 KRİZ VE PLAN DIŞI DEĞİŞİMİN YÖNETİMİ KRİZ VE PLAN DIŞI DEĞİŞİMİN YÖNETİMİ Kriz yönetimi, olası kriz Stres yönetiminin amacı, stresin bütününden kaçınmak değil verimlilik, enerji ve atikliğe doğru olumlu bir güç oluşturabilmektir, amaç ne çok az ne de çok fazla olan optimum stres düzeyini korumaktır” Stres yönetimi, üzerimizdeki baskı ve zorlamaları mümkün olduğunca etkili ve dengeli olarak dağıtmayı öngörür.

avatar
KORKMAZ YAVUZ

Stres Yönetimi Eğitimi. Stresini yönetmek için doğru araçlara sahip olun! Amaç: Katılımcıların stres yaratan kişilik faktörleri ile ilgili farkındalık kazanmalarını sağlamak, işyerinde ve özel yaşamında yaşadıkları stresle mücadele edebilecek yeteneklerini geliştirebilmek.

avatar
DOĞAN KARA

Stres Yönetimi Heyecansal gerginlik tüm hayatınızı etkileyebilir. Bu etkilenmeyi en az seviyeye indirmek;

avatar
ÖZTÜRK ÖZDEMİR

İş ve yönetim eğitimleri kursları kapsamında stres ile başa çıkma stres yönetimi motivasyon konusunda bireysel kurumsal olarak firmalara şirketlere eğitim.

avatar
ÇELİK YILDIRIM

Dosya Seç. STRES YÖNETİMİ. STRES. Organizmanın bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanması ile ortaya çıkan bir durumdur. kişinin istek ve gereksinimlerinde bir engellenmesinde bir kayıp ya da tehdit söz konusudur. STRES. Tehdit ve zorlanmalar karşısında kişi kendini korumaya yönelik bir tepki zincirini harekete geçirme özelliğine ... 2.01.2018